Välkomna på TABATA i Bjärnums Sporthall!

Tabata är en högintensiv intervallsträning (HIIT) som passar alla oavsett träningsvana eller nivå. 

 

Uppstart 5 oktober. 

Måndag 17.00-18.00 

Ta med underlag/matta, vikter ca 1-4 kg samt vattenflaska. 

För att bli medlem, gå till startsidan och klicka på knappen "Bli medlem", välj sedan "TABATA" under grupp och följ instruktionerna. 

Ledare 

Annette Lind 0709-210913

Marie Gårdemyr 0709-448062